Summer Challenge Week 3

Punten week 3: 37

Gewicht: kwiletnieweten...

FOOD

Elke dag verleidingen, maar slechts 1 dag 0 punten voor eten (2 glazen wijn en wat rode bieten chips) en 1 dag 0 punten door 5 glazen wijn en sushi/sashimi mét sojasaus.

De hoofdpijn van de broodpudding van vorige week zinderde zo hard na, dat ik me geen tweede keer aan gewaagd heb aan een 'sugarrush', enkel twee keer een klein stukje 86% chocola. De chocoholic in mij offert daar graag een puntje of twee voor op...

MOVE

Drie dagen op rij een WOD gaan doen (do-vrij-zat): kon geen pap squat meer zeggen...

5 keer in totaal geweest, 1 keer gelopen, 1 rustdag.
Gisteren voor eerste keer 'Manmakers' moeten doen en ik dacht dat burpees zwaar waren, maar dit is minstens even erg en ik deed dat dan nog met belachelijk weinig gewicht...

SLEEP
Lukt niet altijd zo goed...